Ice-Skating
Участники Группы Последние сообщения On-line: гостей: 20. Всего: 20.
Фигурное катание

Элементы фигурного катания :: Дуги


Примеры выполнения дуг можно посмотреть на видеороликах с сайта www.tulup.ru:
дуга внутренняя (344 Kb),
дуга наружная (600 Kb).

Для просмотра видео необходимо установить flash плугин.

Дуги являются основополагающими элементами. Под дугой понимают скольжение по окружности на ребре опорной ноги.

Имеется 8 вариантов этого элемента. На наружнем ребре вперёд и назад, на внутреннем ребре вперёд и назад. Итого 4 на одной ноге плюс 4 на другой. Если написанное не совсем понятно, посмотрите ещё раз раздел Базовые термины.

Для успешного освоения дуги необходимо научиться проезжать по льду как минимум один полный круг диаметром 5 - 6 метров. В конечном итоге нужно выучить все 8 дуг.

 

Новые сообщения сверху

Дуги :: Комментарии

12.08.2009 16:25:04
мариам

Сообщений: 3

у меня получаеться!
24.01.2009 16:46:44
MoonLight

Сообщений: 37

Группы: Фигуристы любители

спасибо успокоили:)
24.01.2009 15:23:07
Jura

Сообщений: 516

Группы: Фигуристы любители

MoonLight,
учитывая, что вы на открытом льду катаетесь 2/3 круга это вполне нормально.
Именно в таких моментах качество льда и сказывается. После одного толчка длинна скольжения становится меньше.
24.01.2009 15:14:23
MoonLight

Сообщений: 37

Группы: Фигуристы любители

Когда делаю дуги на 2/3 круга просто останавливаюсь:( скорости не хватает..начала вообще сомневаться что в реальности получится воспроизвести большооой круг от точки до точки:(

Copyright © Ice-Skating, 2007-2011 г.