Расскажите как правильно делать элемент?
Вопросы и обсуждение техники выполнения элементов фигурного катания.
|
| Стр. 1 2 3 |
|
olyaviolino1978
Сообщений: 24
|
Помогите с вращениями. Не выходят винт, вращение в ласточке и есть проблемы с волчком |
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители |
Советую почитать сообщения на странице про винт, в сообщении от 09.06.2009 11:44:51 я написал что мог.
Про либелу (вращение в ласточке) возможно потом сделаю страницу, постараюсь собрать материалы.
Про волчок возможно смогу помочь если напишете что с ним не получается, у меня есть некоторые наблюдения из собственного опыта но они не всегда могут быть полезны.Отредактировано Jura, 04.11.2009 14:58:49 |
|
klubni4ka-arina
Сообщений: 2
|
подскажите пожалуйста про винт , когда я начинаю вращатся я сильно давлю на зубец , как от этого отучится ? |
|
Leria
Сообщений: 4
Группы: Люблю коньки |
У вас так хорошо и понятно всё объеснено, но (это наверное покажется глупым) может кто напишет как ТОРМОЗИТЬ? я неделю на коньках, торможу пока об стенки бортиков :) спасибо огромное!!!  |
|
Тома
Сообщений: 5
Группы: Люблю коньки, Фигуристы любители |
Попробуйте так же как на лыжах - плугом.
Для этого лезвия ставятся под небольшим углом, вот так: / \
если ехать снизу вверх.
 |
|
Leria
Сообщений: 4
Группы: Люблю коньки |
спасибо. завтра иду на каток, буду учиться тормозить  |
|
olyaviolino1978
Сообщений: 24
|
Люди, подскажите, как делается Колесо, интересует выход из него после переворота на руки, может у кого есть видео Отредактировано olyaviolino1978, 07.02.2010 21:41:46 |
|
klubni4ka-arina
Сообщений: 2
|
подскажите пожалуйста про винт, Вот я захожу на него , и сразу становлюсь на зубец, стараюсь давить меньше на него , но ничего не получается.Как от этого отучится? а в целом скорость вращения вроде нормальная и группировка тоже хорошая |
|
Phantom
Сообщений: 11
Группы: Фигуристы любители |
klubni4ka-arina, чтобы отучиться давить на зубец, для начала, нужно перестать на него давить. Как то так, потом привыкните.
PS: касание льда зубцом во время вращения вполне допустимо.Отредактировано Phantom, 08.02.2010 20:58:37 |
|
Phantom
Сообщений: 11
Группы: Фигуристы любители |
olyaviolino1978, сильно сомневаюсь, что стоит делать колесо на льду. Если делать на полу, то после перехода через стойку на руках встаёте на ногу, ближайшую по ходу вращения.
В общем колесо - элементарный элемент в акробатике и гимнастике, соответственно у акробатов стоит интересоваться.Отредактировано Phantom, 08.02.2010 21:05:01 |
|
olyaviolino1978
Сообщений: 24
|
Да вот акробаты отсылают к фигуристам-акробатам, так как не знают как осуществляется приземление на конек, ведь нужно потом ехать. Хотя знают, что есть фигуристы, которые делают и бек-флип и колесо (на Украине таких 2). |
|
Екатерина
Сообщений: 5
Группы: Тренеры по фигурному катанию |
В принципе,ничего сложного в выполнении колеса на льду нет, если Вы уверенно его выполняете на полу. В любом случае, стоит для начала потренироваться в коньках на снегу или на резиновом покрытии. Приземление происходит, как правило, на зубец ноги, ближней по ходу вращения с переходом в выезд на передне-среднюю часть лезвия. Обратите внимание на то, что руки и ноги во время выполнения элемента должны находиться на одной воображаемой линии. Удачи. |
|
мама ирины
Сообщений: 3
|
добрый день, дочь занимается второй год фигурным катанием ей сейчас 5 очень старается есть хорошее равновесие, но катается на прямых ногах и конечно не может правильно делать вираж не говоря о перекидном, я выхожу вместей с ней на лед и все время прошу ее сгибать ноги тренер говорит что это придет со временем, может вы подскажете какое упражнение ей делать чтобы до нее дошло |
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители |
мама ирины,
может быть потренировать стойку на полу?
Можно даже в коньках перед выходом на лёд. |
|
мама ирины
Сообщений: 3
|
простите не поняла о какой стойке идет речь, что такое стойка? |
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители |
Предполагаю, что на коньках катаются примерно так:
Сначала толчок ребром лезвия одной ноги, потом скольжение на другой. Во время скольжения опорная нога немного согнута в колене.
Думаю, можно по репетировать это на полу. Потом постоять на согнутой опорной ноге, подержать равновесие. Потом подержать равновесие в коньках. |
|
мама ирины
Сообщений: 3
|
спасибо за совет попробуем |
|
olyaviolino1978
Сообщений: 24
|
Люди, разжуйте кто-нибудь риттбергер и сальхов |
|
olyaviolino1978
Сообщений: 24
|
Мама Ирины. В принципе правильная фигурная стойка: ноги чуть согнуты в коленях, спина прямая, прямо над пятками |
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители |
olyaviolino1978,
риттбергер и сальхов можно делать с очень медленной скорости и для обучения это очень полезно. Но чтобы сделать эти прыжки нужно иметь уверенные навыки более простых элементов.
На сальхов - тройка из скольжения вперёд наружу в назад внутрь и скольжение по пологой дуге назад внутрь.
На риттбергер - нужно без затруднений делать риттбергеровую тройку (1)
Поскольку я не знаю как вы катаетесь, спрашиваю умеете ли вы это делать?
Если нет, то нужно заниматься именно этим. Если да, то можем поговорить о механике этих прыжков.Отредактировано Jura, 05.11.2010 23:00:04 |
|
| Стр. 1 2 3 |
