Расскажите как правильно делать элемент?
Вопросы и обсуждение техники выполнения элементов фигурного катания.
|
| Стр. 1 2 3 |
|
adel
Сообщений: 19
Группы: Фигуристы любители |
Phantom :чтобы отучиться давить на зубец, для начала, нужно перестать на него давить.
У меня тоже проблема с зубцом во вращении. Привычка из хореографии, где вращались на носочках без пяток и стопы.
Как не давить то? на спинере вроде нормально все,но на льду зубец просто уходит в лед, и след такой рваный, глубокий. Смотрела на спортсменок-девочек у них такие аккуратные кружочки. Может какие подготовительные упражнения есть?Отредактировано adel, 09.03.2011 15:45:28 |
|
Jura
Сообщений: 521
Группы: Фигуристы любители |
adel,
при вращении опираются на переднюю треть лезвия, зубец может слегка касаться льда. |
|
love2280
Сообщений: 1
|
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, элемент "петля" включается в программу танцоров или одиночников?  Отредактировано love2280, 16.03.2011 13:41:02 |
|
adel
Сообщений: 19
Группы: Фигуристы любители |
1. У меня проблема с рисунком на льду. Тренер объяснила, что линия должна быть непрерывной. У меня получается, что когда захожу на прямое вращение делаю тройку и дальше скольжение происходит назад, а зубцом немного придерживаю. (есть рисунок этого следа и ошибки, но как на сайт загрузить?)
2. Насчет ребер во вращении: мне тренер объяснила, что поза должна быть с развернутыми наружу коленками. Попробовала так и правда получается более устойчиво. Правда вращение вперед происходит не на внутреннем ребре, а на наружном. Почитала здесь рекомендации и не поняла, как вращаться с развернутыми коленками и в то же время на внутреннем ребре? |
|
| Стр. 1 2 3 |
|
|
Copyright © Ice-Skating, 2007-2020 г.
|
