Индивидуальные и групповые занятия, подкатки, постановка программ. Мастер спорта
|
| Стр. 1 |
|
oxanaskating
Сообщений: 2
|
►►► Мастер спорта Голенкова Оксана Валерьевна проводит индивидуальные занятия для детей и взрослых по фигурному катанию. Работаю со спортсменами от начального уровня (4-5 лет) до МС. Возможны занятия в мини-группах. Обучение и отработка элементов (шаги, дорожки, вращения, 2-3-е прыжки), работа над скольжением, хореография.
Постановка программ, подбор и компоновка музыки. Занятия по ОФП и СФП, растяжка. Подготовка к соревнованиям, эффективные методики подготовки спортсменов, психологическая поддержка на различных этапах тренировочного процесса.
Хороший опыт работы с зарубежными спортсменами.
Высшее спортивное образование - тренер-преподаватель, ежегодные семинары Федераций Фигурного Катания России и Москвы для тренеров и судей.
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночница, 1977-1992), занималась у А. Когана, И. Ксенофонтова, С. Жука, Г. Змиевской и др. победительница кубка России среди юниоров (1989 г), призер среди взрослых (1990 г), участница всесоюзных и международных соревнований, участница и солистка ледовых шоу.
Опыт тренерской работы - с 1994 г.
Индивидуальный подход к детям и взрослым, работаем - на результат!
www.oxanaskating.ru
тел.: +7 916 878-35-82, e-mail: golenkova.ov@yandex.ru
http://youtu.be/1W0JjWjRur8 |
|
| Стр. 1 |
|
|
Copyright © Ice-Skating, 2007-2020 г.
|
