Ice-Skating
Участники Группы Последние сообщения On-line: гостей: 9. Всего: 9.
Фигурное катание

Общение


Форум о фигурном катании

Расскажите как правильно делать элемент?

Расскажите как правильно делать элемент?

Вопросы и обсуждение техники выполнения элементов фигурного катания.

Стр.  1  2  3
09.03.2011 15:44:38
adel

Сообщений: 19

Группы: Фигуристы любители

Phantom :чтобы отучиться давить на зубец, для начала, нужно перестать на него давить.
У меня тоже проблема с зубцом во вращении. Привычка из хореографии, где вращались на носочках без пяток и стопы.
Как не давить то? на спинере вроде нормально все,но на льду зубец просто уходит в лед, и след такой рваный, глубокий. Смотрела на спортсменок-девочек у них такие аккуратные кружочки. Может какие подготовительные упражнения есть?
Отредактировано adel, 09.03.2011 15:45:28
10.03.2011 14:06:36
Jura

Сообщений: 516

Группы: Фигуристы любители

adel,
при вращении опираются на переднюю треть лезвия, зубец может слегка касаться льда.
14.03.2011 22:39:29
love2280

Сообщений: 1

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, элемент "петля" включается в программу танцоров или одиночников? smile
Отредактировано love2280, 16.03.2011 13:41:02
03.10.2011 14:12:37
adel

Сообщений: 19

Группы: Фигуристы любители

1. У меня проблема с рисунком на льду. Тренер объяснила, что линия должна быть непрерывной. У меня получается, что когда захожу на прямое вращение делаю тройку и дальше скольжение происходит назад, а зубцом немного придерживаю. (есть рисунок этого следа и ошибки, но как на сайт загрузить?)
2. Насчет ребер во вращении: мне тренер объяснила, что поза должна быть с развернутыми наружу коленками. Попробовала так и правда получается более устойчиво. Правда вращение вперед происходит не на внутреннем ребре, а на наружном. Почитала здесь рекомендации и не поняла, как вращаться с развернутыми коленками и в то же время на внутреннем ребре?
Написать сообщение
Стр.  1  2  3



Школа стойки на руках для начинающих
Ubuntu
Copyright © Ice-Skating, 2007-2011 г.