Тренировочный лагерь в Финляндии, г Ките.
|
| Стр. 1 |
|
off-ice-training
Сообщений: 13
Группы: Тренеры по фигурному катанию |
Тренировочный лагерь для фигуристов в Финляндии, г. Ките.
(Совместный проект с клубом Финских фигуристов г. Лапенранта)
Место проведения – Финляндия, г. Ките.
Дата проведения – с 11.07 по 01.08.2010 года.
Продолжительность тренировочного лагеря – 22 дня.
Общее число участников до 130
Цель проведения – совершенствование технического мастерства, повышение общефизической и специальной физической подготовки.
В течение трех недель спортсмены будут тренироваться, и развивать свои физические качества под руководством опытных тренеров. Хорошие условия проживания, удобное расположение тренировочных объектов, специальное сбалансированное питание, оригинальные методики тренировочного процесса, высокая интенсивность тренировочных нагрузок и восстановительные процедуры позволят за короткое время получить хорошую динамику развития физических качеств.
Тренерский состав:
- Марина Ширшова (лед)
- Виктория Володиене (лед)
- Анастасия Бунина (хореография)
- Михаил, Светлана и Мария Войновы (ОФП и СФП)
Описание спортивных объектов.
г. Ките расположена на расстоянии 410 км от Санкт-Петербурга на берегу большого живописного озера.
В распоряжении участников лагеря находяться:
- легкоатлетический тренировочный стадион с тартановым покрытием
- дорожки для бега до 5 км.
- пляж
- спортивный зал
- бассейн (18 метров)
- зал для хореографии
- каток (стандартный размер)
Размещения участников тренировочного лагеря – гостиничные номера на 2 - 4 чел.
В стоимость входит:
- размещение
- питание «шведский стол» (завтрак, полдник, обед и ужин), специальное сбалансированное питание для спортсменов.
- занятия по ОФП
- занятия хореографией
- тренировки на льду
- восстановительные мероприятия – сауна и бассейн (ежедневно).
- аренда спортивных площадок комплекса.
- аренда льда
- аренда спортивного инвентаря.
Тренировочная нагрузка сформирована следующим образом –
- утро лед (1 час)
- утро ОФП (1.5 час)
- вечер лед (1 часа)
- хореография (1 час)
Воскресенье - выходной
Предложение для родителей.
Родители спортсменов могут поехать со своими детьми. К сожалению, проживание с детьми организовать не возможно, но родители могут снять гостиничный номер в ближайшей гостинице или коттедж. (Информация о местах возможного проживания родителей предоставляется по запросу, цены на проживание самые разные) Предлагаем Вам тоже приобщиться к спорту. За время лагеря Вы сможете получить незабываемые ощущения от ежедневных тренировок на свежем воздухе, насладиться красотами природы Финляндии.
Заявки на участие в тренировочном лагере принимаются до 20.06.2010
Заявку на участие можно прислать по электронной почте
me@off-ice-training.ru
www.off-ice-training.ru
Контактные телефоны: + 7 904 331 74 71,
Войнов Михаил Евгеньевич |
|
| Стр. 1 |
|
|
Copyright © Ice-Skating, 2007-2020 г.
|
