Как повысить работоспособность?
|
| Стр. 1 |
|
Тортик
Сообщений: 2
|
Здравствуйте! Отдала дочь на фигурное катание и узнала, что есть группа для начинающих взрослых в то же время, что и занятия дочери. Записалась, чтобы не мотаться по городу и не ждать в коридоре, а потом очень понравилось! Но только беда в том, что мне не хватает сил на тренировки. Тренер дочери посоветовала мне препарат Нобен, сказала, что он и от хронической усталости избавит, и сил придаст. Кто пил? Поделитесь, какие побочные эффекты? Какой результат? |
|
Simoril
Сообщений: 2
|
Вам сколько лет? Усталость усталости - рознь. Чем пичкать себя препаратами и прочей химией, пропейте лучше курс витаминов и минералов. К примеру, магний и калий поднимают тонус до невероятной степени, избавляют от усталости и сонливости. У меня недавно была проблема - сильное головокружение, после приема этих двух элементов (продаются в шипучем виде) эффект колоссален: к примеру, после 15-мин. пробежки у всей группы высунутые языки, а у меня открывается второе дыхание и ни капли усталости, плюс увеличилось в разы время тренировок на льду. Вообще, естественные стимуляторы - это минимум кофеин, максимум - эллеутерроккок (1 ч.л. в чай). И не нужно выдумывать всякие Нобены - не садите свои почки и печень раньше времени. |
|
Тортик
Сообщений: 2
|
Мне 36 лет. Спасибо за ваш совет! Обязательно воспользуюсь. А еще кто как борется с усталостью? |
|
| Стр. 1 |
|
|
Copyright © Ice-Skating, 2007-2020 г.
|
