Пример выполнения перекидного прыжка можно посмотреть на видеоролике с сайта www.tulup.ru:
перекидной прыжок (205 Kb).

Перекидной или Вальсовый прыжок (waltz jump)
 - рёберный прыжок. Выполняется либо с захода из скольжения вперед либо после скольжения назад со сменой ноги и поворотом перед толчком. Перед прыжком колено опорной ноги сгибается и разгибается уже в толчке. Свободной ногой выполняется мах коленом вверх. Осуществляется поворот на 180 градусов и приземление на наружнее ребро в скольжение назад.